Olo,
Tout d’abord l’humilité d’avoir pu se tromper et le courage de demander de l’aide. L’enfermement dans l’esclavage rend plus difficile toute démarche. Il y a toujours des moments de lucidité ou on est tenté de faire le bilan. La conscience est difficile à faire taire. L’ouverture aux autres permet de sortir de ce face à face avec ses problèmes, de se valoriser en aidant ou en faisant des choses positives. Le sport m’a beaucoup aidé à contenir mon énergie, à la défouler positivement. La prière m’a donné une force, la confession m’a aidé à déraciner en moi des mauvaises habitudes.
Y a-t-il une recette meilleure que les autres ?
Je ne le crois pas. La loi naturelle dans sa vie nous aide à nous remettre d’aplomb, l’amour nous donne une raison de se battre pour nous respecter et la foi donne la grâce de ne pas baisser les bras.